cheira bem, cheira a castanhas

e num domingo de alguma chuva e algum frio, nada melhor que saborear castanhas acompanhadas por um filme... :)~

(e algum trabalho, claro.)

o antigo líder da bancada socialista do PS, francisco assis referiu-se, esta quinta-feira, às notícias da nova frota de carros que teria sido adquirida pelos socialistas.

'qualquer dia querem que o presidente do grupo parlamentar do PS ande de clio quando se desloca em funções oficiais.'

e...? és muito fino! não te queixes muito que ainda vais a pé!

 

muitos desafios a acontecer ao mesmo tempo...

GODDD!;)

(acho que me está a fazer falta um bolinho de chocolate!)

não posso deixar de sorrir quando...

 

 chego ao quarto e tenho a cama com os lençóis para trás prontinha para eu me deitar... coisas da minha mãe linda!;)

seis ofícios

 

hoje foi um dia em cheio, trabalhei em seis sítios diferentes. comecei o dia às dez e acabei à meia noite. entre aulas de crianças de dois anos, a aulas de idosos, a aulas de natação a adolescentes, a treinos de natação, ainda treinei eu (sim, também é trabalho! ainda que pouco hoje...) e por fim fui ter formação.

 

Ufffff... cansativo mas muito, muito, muito gratificante!

things to do: RELAX!:D

 

 

 

 

hoje comecei as minhas aulinhas com os pequeninos de um aninho. é tudo com -inhos para realmente perceberem o quão pequenos são. pequenos sim, mas com grandes quantidades de energia!

são maravilhosos e está claro... antes de  vir embora recebi uma beijoca de cada um no meio de muita baba e muita ranhoca eheheheh!!:)

home sweet home

espera-se um fim de semana em cheio... com exercício físico umas seis horas por dia!

XI convenção mundo hidro

 let's go!;)

 

a continuar assim, este cenário já esteve mais longe... :)

agora a sério. porque é que tinham de vos inventar?

o dilema da maya

estava eu a tomar o meu pequeno almoço quando ligo a televisão e me deparo com o dilema, o programa da maya onde a própria fala sobre os signos e afins, coisa que eu gosto muito de ver para saber como me vai correr o dia, se bem que 99% das vezes não corresponde à verdade.

 

o que é certo é que ligou para lá uma senhora com um problema de coluna cujo dilema era saber se podia ou não continuar a trabalhar...

 

vai a maya e pergunta:

 

- então maria (99.99999% das mulheres que ligam para lá são marias), o seu problema na coluna é na lombar ou na cervical? (só naquela... para ela pensar que eu percebo alguma coisa disto...)

 

- oh dona maya, é na L4 e L5.

 

- (?!?!?!, agora é que ela já me lixou!) aaaah... isso é o quê? um lugar de estacionamento? tem de ser mais clara!

 

- é na lombar dona maya...

 

- AHHHHHHHHHHHHHH! muito mais esclarecida...

moral da história:

NÃO RESULTA! SNIF

vida a minha

o meu telefone de trabalho foi à máquina de lavar roupa. neste momento encontra-se enfiado num balde de arroz porque me disseram que assim ele ressuscita. vou esperar para ver.

 

porque é que mal ouço os primeiros pingos de chuva me arrepio dos pés à cabeça?

bem vindo outono!:)

 

Depois de uma semana sem treinar, hoje é dia de voltar. Sábado é o grande (e duro) dia. Mas acredito que vá correr bem. É só mais uma época a começar.

E vai daí ainda chegamos juntas novamente!

always together

 

talvez seja por isto que os gémeos têm uma cumplicidade difícil de explicar...

:)

treinar, treinar

balanço do treino de ontem: 4'10'' aos 1000m. fazendo contas, tenho de melhorar ainda trinta segundos até dia 29 de setembro. há que continuar a trabalhar... os objectivos são para ser cumpridos. :) amanhã há mais!:)

não há educação sem educação física

Por Catalina Pestana

Trabalhei quarenta anos como professora, em todos os níveis de ensino.

Aprendi muito. Senti sempre o meu trabalho como uma vertente compensadora da minha vida. Gosto mesmo do processo ensino/aprendizagem.

Li com preocupação o Decreto-Lei nº 129/2012, documento sobre a revisão curricular. No que à Educação Física e Desporto Escolar diz respeito, as orientações são, no mínimo, desastrosas.

Vejo-as mesmo como um retrocesso civilizacional.

Os alunos não são só pessoas do pescoço para cima.

Mesmo os que têm 20 valores a Matemática e terminam o secundário a dominar quatro línguas.

Os humanos precisam de se desenvolver de forma harmoniosa e global.

Na Antiguidade, quando não se falava ainda ‘eduquez’, já se sabia e se praticava o resultado destas premissas.

Mens sana in corpore sano.

Não há educação sem Educação Física, com o estatuto curricular de qualquer outra disciplina.

Dela depende a acção preventiva sobre factores primordiais da saúde, a aquisição de estilos de vida saudáveis, a abordagem de matérias onde o esforço físico, o raciocínio, a cooperação, a superação e resolução de problemas são aprendizagens estruturantes, mais que o Latim ou a Matemática.

Quando, muito antes de exercer o poder, o senhor ministro (que estimo e respeito) nos começou a falar em ‘eduquez’, encarei o facto com a tolerância dos velhos perante os radicalismos com que os mais novos criticam o que não fizeram. ‘É sério e inteligente, chegará ao equilíbrio’ – pensei eu.

Chegou ao poder e há sinais preocupantes: mega agrupamentos de escolas, hiper valorização das áreas conceptuais em detrimento de todas aquelas que potenciam outras competências e aprendizagens, e agora a Educação Física a caminho de ser diluída numa área a que chamam ‘Expressões e Tecnologias’.

Senhores professores doutores: poderão explicar-nos as razões científicas e de natureza curricular que fundamentam tal agregação?

Entre 1991 e 1997 coordenei, no Ministério da Educação, um programa que envolveu 550 escolas de todos os níveis de ensino. O pretexto era a prevenção de comportamentos de risco, nomeadamente o uso/abuso de drogas.

O programa foi avaliado por duas universidades públicas, desde a sua concepção.

Para além da redução dos consumos, as escolas que dele beneficiaram reduziram o insucesso escolar, bem como o abandono escolar.

O núcleo duro do trabalho desenvolveu-se a partir da Educação Física e do Desporto Escolar.

Organizem-se, pois! Porque não é coerente o Ministério da Saúde estar alarmado com os problemas da obesidade e da diabetes entre crianças e jovens – e, ao mesmo tempo, a escola pública legislar no sentido de despromover o único factor preventivo eficaz, que deve chegar, tão precocemente quanto possível, a todos os cidadãos.

Em 1923, Vladimir Illich Ulianov dizia: «Precisamos de poupar muito… em tudo… menos na Educação». Até ele percebia.

 

@ SOL

vale a pena pensar nisto...

a importância dos amigos aos 3 anos de idade

portanto, o senhor lourenço agora está numa fase em que, quando dizemos algo que ele não gosta de ouvir, as ameaças resumem-se a:

- olha que eu vou chamar os meus amigos e o cavalo!
- olha que eu faço-te um ataque de cócegas!
- os meus amigos dizem que é assim...
- tás tonto ou quê?
- o quêêêêê?

 

iupiiiii! a minha manita entrou no mestrado!